Джим Стоппани - Мышцы и сила. Большая энциклопедия (2010) PDF

Автор: Джим Стоппани
Год: 2010
Жанр: Учебная литература, бодибилдинг

Описание: 
Самая полная энциклопедия силового фитнеса, иллюстрированная фотографиями, рисунками и исчерпывающими таблицами для занятий на каждый день Здесь вы найдете широкий выбор из 255 упражнений для 11 групп мышц и всего тела в целом и оцените сочетание точных фактов и советов специалиста — ведущего автора самого популярного журнала в мире по силовому фитнесу.

 Скриншоты

Формат: PDF
Страниц: 416