Эффективная система накачки мышц МОСТ (2010) PDF

Название: Эффективная система накачки мышц МОСТ
Автор: коллектив
Издательство: Самиздат

Язык: Русский
Формат: PDF
Качество: Отличное
Жанр: Спорт, физкультура
Год издания: 2010
Количество страниц: 89

Описание: Книга сообщает о новой успешной методологии накачки мышц - МОСТ (Массо-ориентированный прогрессивный тренинг).
Следуйте МОСТ и вы получите хорошие мышечные размеры, конкретный рельеф, и силу, благодаря научно аргументированному и прогрессивному способу.
В МОСТ не происходит практически никаких случайностей, неопределенностей либо гаданий на кофейной гуще.