Название: Идеальный пресс за 30 дней. Ударная программа тренировок
Год выхода: 2013
Жанр: Видеокурс
Автор: Юрий Спасокукоцкий

Описание:Большой живот и отсутствие рельефа – одна из основных причин, приводящих людей в зал. Многие безрезультативно качают пресс, при этом позабыв о большом слое подкожного жира, другие напротив, не имея оного, изнуряют себя большим количеством повторений и никак не могут получить накаченные кубы. За 15 лет работы тренером автору удалось сформировать основные принципы по построению идеальных кубиков пресса, которые помогли сотням его воспитанников. Им были проанализированы и опробованы множества упражнений, из которых он выбрал только те, что действительно работают.

Выпущено: Украина

Скачать торрент 830,15 Мб

1. Идеальный пресс за 30 дней (2013)

Показать подробнее описание

Идеальный пресс за 30 дней. Ударная программа тренировок (2013) MP4

Продолжительность: 00:56:25

Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1280x720, ~1921 kbps
Аудио: AAC, 192 Kbps, 2 Ch